1. Am liebsten mache ich alles selbst
*
2. Mir wird alles zu viel
*
3. Es ist stark belastend, wenn etwas nicht so läuft, wie ich es geplant habe
*
4. Ich werde versagen, diese Aufgabe überfordert mich
*
6. Es belastet mich sehr, wenn ich einen Termin übersehe oder zu einem Termin viel zu spät komme
*
7. Ich halte diesen Druck (Leistungsdruck, Zeitdruck, Erwartungsdruck, …) nicht mehr lange aus
*
8. Ich will für meinen Arbeitgeber / meine Führungskraft / meine Auftraggeber immer verfügbar sein
*
9. Übergroße Herausforderungen, Probleme, Schwierigkeiten sind für mich emotional äußerst belastend.
*
10. Es ist wichtig, dass ich alles unter Kontrolle habe
*
11. Ich will die anderen nicht enttäuschen
*
12. Fehler zu machen, ist für mich sehr schlimm
*
13. Auf mich muss 100%iger Verlass sein
*
14. Es ist für mich sehr schlimm, wenn andere mir böse sind
*
15. Starke Menschen brauchen keine Hilfe
*
16. Ich will mit allen Leuten gut auskommen
*
17. Es geht mir sehr sehr nahe, wenn mich andere kritisieren
*
18. Wenn ich mich auf andere verlasse, bin ich verlassen
*
19. Es ist mir wichtig, dass mich alle mögen
*
20. Bei Entscheidungen muss ich mir 100% sicher sein
*
21. Ich muss ständig daran denken, was alles passieren könnte
*
22. Ohne mich geht es nicht
*
23. Ich muss immer alles richtig machen
*
24. Ich mag es überhaupt nicht, von anderen abhängig zu sein
*
25. Es belastet mich sehr, wenn ich nicht weiß, was auf mich zukommt
*